U gebruikt een verouderde webbrowser, wij raden u aan over te schakelen naar een van onderstaande moderne internetbrowsers.

erectiestoornissen

Artikelen over erectiestoornissen

Erectieproblemen algemeen

Patiëntenbrief

Wat zijn erectieproblemen?

Wanneer uw penis stijf wordt noemen we dat een erectie. Wanneer uw penis niet stijf wordt of niet stijf blijft tijdens het vrijen, hoeft dat geen probleem te zijn. Maar als het vaak voorkomt, kan dat vervelend zijn. U kunt zich daardoor onzeker gaan voelen tijdens het vrijen. Hoe meer u eraan denkt, hoe lastiger het wordt om een erectie te krijgen. Ruim 14% van de mannen boven de achttien jaar heeft erectieproblemen. Boven de zestig jaar heeft 40% van de mannen problemen met de erectie.

naar boven

Hoe ontstaat een erectie?

Bij het ontstaan van een erectie spelen hormonen, gedachten, gevoelens, zenuwen en bloedvaten een rol. Bij seksuele opwinding sturen de hersenen via zenuwbanen prikkels naar de bloedvaten van de penis zodat er meer bloed heen stroomt. Hierdoor wordt de penis stijf.

naar boven

Hoe ontstaan erectieproblemen?

Erectieproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben.

  • Leeftijd: bij het ouder worden neem het erectievermogen af.

  • Psychische oorzaken: stress, angst, somberheid, onzekerheid, verdriet, relatieproblemen, ernstige gebeurtenissen;

  • Seksuele oorzaken: niet allebei evenveel zin in vrijen, hoge verwachtingen over seksuele prestaties, weinig fantasie, te weinig seksuele prikkels om opgewonden te raken;

  • Lichamelijke oorzaken: bijvoorbeeld pijn, hart- en vaatziekten, diabetes mellitus, schildklierafwijkingen;

  • Bijwerking van medicijnen,bijvoorbeeld medicijnen tegen hoge bloeddruk, depressie of psychose;

  • Beschadiging van zenuwen door een operatie of door bestraling;

  • Leefstijl: roken, overgewicht en te weinig lichaamsbeweging geven kans op erectieproblemen (ook op de lange duur).

Vaak spelen verschillende factoren tegelijk een rol. Iemand die veel rookt en diabetes mellitus heeft, kan vernauwde bloedvaten hebben. Er stroomt dan minder bloed naar de penis waardoor deze niet meer goed stijf wordt. Dat kan onzeker maken, waardoor het nog minder goed lukt om een erectie te krijgen.

naar boven

Adviezen

  • Een gezonde leefstijl is van belang, ook voor het kunnen krijgen van een erectie. Dat betekent tenminste een halfuur per dag stevig wandelen, fietsen of sporten, een gezond lichaamsgewicht en niet roken

  • Probeer er met uw partner over te praten. Bespreek uw wensen, zorgen en onzekerheden. Waar bent u tevreden over, wat vindt u moeilijk of vervelend en wat zou u anders willen. Kies hiervoor een rustig moment (niet tijdens het vrijen).

  • Om te weten wat er aan de hand is, helpt het wat dingen voor uzelf op te schrijven, bijvoorbeeld in een dagboek: Wanneer heeft u een (goede) erectie? Als u wakker wordt? Of als u masturbeert? Wanneer heeft u zin in seks? Wanneer wordt u opgewonden? Welke gedachten of omstandigheden zijn daarbij prikkelend, en welke vindt u hinderlijk voor het krijgen van een erectie?

naar boven

Hoe gaat het verder?

Eerst zoeken we uit welke factoren een rol spelen. Vaak lopen lichamelijke en psychische oorzaken door elkaar. Wanneer u uw eigen gedachten hierover heeft opgeschreven, bespreken we die op de praktijk. Sommige mensen vinden het moeilijk om hierover te praten, maar huisartsen zijn het gewend en vinden het heel normaal. Neem bij voorkeur uw partner mee zodat we samen kunnen bekijken hoe we de oorzaken gaan aanpakken. Meestal spreken we af dat u een aantal keren terugkomt op de praktijk, om te bespreken hoe het gaat.

naar boven

Heeft u nog vragen?

Als u na het lezen van deze brief nog vragen heeft, kunt u daar bij een volgend contact op terugkomen.

naar boven

Encyclopedie over erectiestoornissen

Medische encyclopedie

Geen erectie kunnen krijgen of houden

De meeste mannen hebben ooit wel eens tijdelijk moeite om een erectie te krijgen of te houden. Dergelijke sporadische impotentie is heel normaal. Als dit niet overgaat, kan er sprake zijn van een lichamelijke oorzaak en is het raadzaam naar uw huisarts te gaan. Impotentie op lange termijn leidt vaak tot stress voor zowel de persoon in kwestie als diens partner. Desondanks gaat slechts één op de tien mannen met deze aandoening naar de huisarts.

De oorzaken

Impotentie kan te wijten zijn aan een lichamelijke of een psychische aandoening, en in veel gevallen aan een combinatie daarvan. Angststoornissen en depressie kunnen tot impotentie leiden, en kunnen een weerslag zijn van stress, relatieproblemen of angst om niet te presteren. Impotentie kan ook een bijwerking zijn van medicijnen, waaronder antidepressiva en medicijnen tegen hoge bloeddruk. De kans op impotentie is vergroot bij vermoeidheid, veel drinken en roken.

De aandoening komt vooral voor bij mannen van middelbare en hogere leeftijd, en heeft vaak een lichamelijke oorzaak. Meestal gaat het dan om een vaataandoening, zoals atherosclerose, waardoor de bloedtoevoer naar de penis minder is. Impotentie kan ook optreden als de zenuwen die prikkels van en naar de penis voeren beschadigd zijn door een operatie, bijvoorbeeld aan de prostaatklier (zie Prostatectomie, en Radicale prostatectomie), of door een chronische ziekte zoals multipele sclerose of diabetes mellitus. Impotentie komt zelden door een te laag testosterongehalte.

Plotselinge en periodieke impotentie heeft meestal psychische oorzaken. Impotentie die zich geleidelijk ontwikkelt en die aanhoudt of erger wordt, heeft vaker een lichamelijke oorzaak.

De behandeling

Als u aanhoudend last van impotentie hebt, is het raadzaam naar uw huisarts te gaan. Deze zal u vragen of u wel ochtenderecties hebt. Zo ja, dan is het waarschijnlijk dat uw impotentie een psychische oorzaak heeft. Uw arts zal naar uw levensstijl en medicijngebruik informeren om te kijken of die factoren meespelen.

Uw arts zal u voorts lichamelijk onderzoeken en zal bloed afnemen om op diabetes mellitus te controleren en om het testosterongehalte te meten. Er kan ook een dopplerecho worden gemaakt om de bloedtoevoer naar de penis te beoordelen.

Als het probleem door medicijnen wordt veroorzaakt, kan uw arts u andere voorschrijven. Als u diabetes hebt, is het verstandig dat uw arts controleert of u goed ingesteld bent op insuline, om verder zenuwletsel te voorkomen.

Vermoedt uw arts dat uw manier van leven iets met uw impotentie te maken heeft, dan zult u suggesties krijgen hoe u er iets aan kunt veranderen, zoals minder stress of minder drinken.

Als de impotentie van psychische aard blijkt te zijn of u hebt relatieproblemen, dan zal uw arts voorstellen dat u en uw partner naar een seksuoloog of psychotherapeut gaan (zie Sekstherapie).

Als de oorzaak niet kan worden behandeld, zijn er diverse medicijnen en hulpmiddelen verkrijgbaar.

Medicijnen

De medicijnen sildenafil, tadalafil en vardenafil in tabletvorm werken bij veel mannen. Hierdoor ontspannen de spieren van de penis en de wanden van de aders die het bloed naar de penis brengen. Het gevolg is dat er meer bloed de penis instroomt en dat er bij prikkeling gemakkelijker een erectie optreedt. Voordat u deze middelen gaat gebruiken, moet u eerst uw arts raadplegen, want misschien hebt u een ziekte of slikt u medicijnen waarbij gebruik van dit medicijn niet raadzaam is.

Alprostadil kan ook helpen een erectie te krijgen. Dit medicijn kan in de urinebuis worden ingebracht. Het medicijn kan ook rechtstreeks in de penis worden ingespoten. Alprostadil kan soms ernstige bijwerkingen hebben; raadpleeg daarom voor gebruik uw arts. Voor het geringe aantal mannen dat een laag testosterongehalte heeft, kunnen testosteroninjecties goed werken.

Hulpmiddelen

Er zijn diverse hulpmiddelen die u kunnen helpen een erectie te krijgen en te behouden. De vacuümpomp bestaat uit een plastic cilinder die om de penis wordt gedaan. Met een handpompje wordt in de cilinder een vacuüm gecreëerd, waardoor de penis zich met bloed vult en stijf wordt. Na weghalen van de cilinder blijft de erectie in stand door een speciale rubber band of ring (cockring) die om de onderkant van de penis wordt geschoven.

Deze veilige hulpmiddelen zijn op recept verkrijgbaar bij de apotheek. Winkels met seksartikelen verkopen eveneens penisringen die bij lichte impotentie als middel om de penis af te binden voldoende zijn. Geadviseerd wordt dit niet langer dan dertig minuten te doen.

Een alternatief is een penisprothese, die operatief in de penis wordt ingebracht. Eén type bestaat uit twee roedes waarmee de stand van de penis met de hand kan worden aangepast. Als de roedes eenmaal zijn geïmplanteerd, kan de grootte van de penis niet meer worden veranderd. Een ander apparaat is het opblaasbare implantaat, bestaand uit twee cilinders en een kleine pomp. De pomp blaast de cilinders op, waardoor de penis stijf blijft. Door de cilinders leeg te laten lopen verdwijnt de erectie.

De prognose voor impotentie hangt af van de oorzaak en de intentie om zich te laten behandelen en mee te werken aan seksuologische therapie.

Risicofactoren

Leeftijd
Komt met het klimmen der jaren vaker voor
Geen factor van betekenis
Leefwijze
Roken, alcohol, stress en het gebruik van bepaalde medicijnen vormen risicofactoren
Erfelijkheid
Geen factor van betekenis

U bevindt zich hier: