Hypo's zijn vervelend en soms beangstigend, maar als u de juiste actie onderneemt op het moment dat er vroege symptomen optreden, kunt u vermijden dat de hypo doorzet.
Wat ís de juiste actie?
U hebt glucose nodig, dus neem direct 6 tabletten druivensuiker, 4 suikerklontjes, ...
... een flink glas ranja of gewone cola (dus geen dieet- of light-drankjes!), ...
... danwel een eetlepel suiker opgelost in water.
Wanneer u aan zelfcontrole doet, meet dan (zeker de eerste keren of als u twijfelt) uw bloedglucose, en herhaal dat na ongeveer 20 minuten. Ook al voelt u zich inmiddels beter, de bloedglucose kan nog laag zijn. Na een snelle glucose-stijging door glucose-inname, kán de glucose weer dalen.
Neem dus een boterham, of eet gewoon als u net aan een maaltijd toe was.
Sommige insuline-gebruikers voelen een hypo niet altijd tijdig aankomen. Dan is het van belang dat ook de naaste omgeving weet wat bij hen de eerste klachten en verschijnselen van een hypo zijn, zodat zíj actie kunnen ondernemen.
Als de vroege symptomen niet tijdig opmerkt of behandeld zijn, kan het zijn dat het onmogelijk wordt om glucose in te nemen.
Dan biedt een glucagon-injectie uitkomst. Glucagon is (net als insuline) een hormoon dat in de alvleesklier wordt gemaakt.
Het verhoogt de bloedglucose snel door glucose vrij te maken uit de levervoorraad.
Via een bijna kant-en-klarespuit Glucagen kan het onderhuids of in een spier worden gespoten, bijvoorbeeld door een huisgenoot of een collega. Glucagon in huis hebben is zinvol als u eerder een hypo met verlies van bewustzijn hebt gehad, wat vooral kan voorkomen bij langdurig insuline-gebruik en ontbreken van de waarschuwingssignalen.
Nog sneller dan glucagon werkt een injectie van glucose, maar dat moet altijd in een ader worden gespoten.
Na een hypo zal de bloedglucose vaak, en soms langere tijd, verhoogd zijn.
Gun uzelf de tijd om uw glucose weer rond de normale waarden te krijgen.
