De training is bedoeld voor familieleden, partners en direct betrokkenen van volwassenen waarbij ADHD gediagnosticeerd is. Het is belangrijk dat u bereid bent om te kijken naar uw eigen gedrag en inzicht in uw eigen situatie kan ontwikkelen.
Familielid zijn van een volwassene met Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is niet gemakkelijk. Dit kan extra spanningen en problemen veroorzaken binnen uw relatie en/of gezin. Specifieke problemen zoals concentratiestoornissen, impulsiviteit en hyperactiviteit kunnen voor u als familielid extra verantwoordelijkheden betekenen. Ook kan het leiden tot conflicten, overbelasting en gevoelens van machteloosheid en eenzaamheid.
In deze training werkt u actief aan het verkrijgen van een helder beeld van uw specifieke rol. Bovendien leert u vaardigheden om te leren omgaan met deze situatie. Door samen met andere familieleden deze training te volgen zult u herkenning en ondersteuning vinden bij elkaar.
De training is een preventietraining en geen gespreksgroep of behandeling. Tijdens de training wordt er stil gestaan bij uw situatie in het hier en nu. Tijdens de bijeenkomsten worden de volgende onderwerpen behandeld:
- Informatie over ADHD;
- Communicatie;
- Organiseren;
- Zorgen voor jezelf;
- Het oplossen van problemen;
- Omgaan met stress.
De training bestaat uit acht bijeenkomsten.
De cursus Omgaan met volwassenen met ADHD wordt in verschillende regio’s in Nederland georganiseerd door de regionale GGZ-instellingen. De cursusleiders zijn medewerkers van de regionale GGZ-instellingen of hulpverleners zoals maatschappelijk werkers, verpleegkundigen of psychologen.
De kosten van de cursus zijn afhankelijk van de instelling waar u de cursus volgt. De cursus is op veel plaatsen gratis. Bij sommige instellingen wordt een eigen bijdrage gevraagd voor het cursusboek, koffie en thee. Dit bedrag kan variëren van €15,= tot €35,=.
