Eten volgens de Schijf van Vijf levert alle voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft om gezond en fit te blijven. En het is ook nog eens de basis voor een gezond gewicht. De test geeft in grote lijnen aan hoe uw eetpatroon ervoor staat en wat u kunt veranderen om het (nog) beter te doen. De test bestaat uit veertig vragen en is anoniem.
De test ‘Eet jij gezond?’ is ontwikkeld door het Voedingscentrum. Het Voedingscentrum is een onafhankelijke stichting die wordt gefinancierd door de Nederlandse overheid om alle Nederlanders te voorzien van wetenschappelijk verantwoorde, eerlijke informatie over voeding in relatie tot gezondheid en veiligheid.
