Pijn aan de voorkant van de knie ten gevolge van een afwijking van het kraakbeen aan de achterkant van de knieschijf
De aandoening wordt ook wel adolescentenpatellapijn, patellafemoraal pijnsyndroom of anterior knee pain genoemd. Chondromalacie treedt op als het oppervlak van de achterzijde van de knieschijf is beschadigd. De eigenlijke oorzaak is niet bekend; vaststaat dat zware belasting of herhaaldelijk letsel aan de knie de aandoening kan uitlokken. Bij tieners speelt de zwaardere belasting tijdens de groei mogelijk een rol. Ook kan de aandoening samenhangen met een verschoven knieschijf, frequente dislocatie van de knieschijf of met spierzwakte van het bovenbeen. De knie zit niet op slot en er zit geen vocht in de knie.
In het algemeen zijn de klachten:
- pijn op of rond de knieschijf, die verergert bij lang zitten met gebogen knieën, hurken, knielen, traplopen of fietsen (met tegenwind) en afneemt bij rust en strekken van de knie;
- crepiteren: een krakend geluid bij bewegen van de knie.
Chondromalacie treedt meestal eenzijdig op, hoewel ook de andere knie kan worden getroffen.
Foto’s maken van de knie of een kijkoperatie (artroscopie) is zelden nodig.
Het is verstandig te blijven bewegen, maar (sport)activiteiten die de pijn uitlokken tijdelijk te verminderen. Bewegen met (voorsteknie)pijn kan op zich geen kwaad. Indien de klachten zijn verminderd, kunnen de (sport)activiteiten weer geleidelijk worden opgevoerd. Spierversterkende oefeningen voor de bovenbeenspier zijn zinvol. Pijnstillende medicatie is in principe niet nodig. In ernstige gevallen wordt het beschadigde kraakbeen bij artroscopie verwijderd. De meeste patiënten herstellen binnen een paar maanden; vaak keert de pijn periodiek in mindere mate terug. Het herstel duurt langer als zware training te snel wordt hervat.
- Leeftijd
- Meestal bij tieners en jonge volwassenen
- Intensief trainen kan de symptomen oproepen
- Vaker bij vrouwen
- Erfelijkheid
- Komt vaker familiair voor
- Leefwijze
- Intensief trainen kan de symptomen oproepen
- Geslacht
- Vaker bij vrouwen
