Ook een hand of voet kan verband nodig hebben voor steun bij een verstuiking of verrekking, of om een wondverband op zijn plaats te houden. In de hier uitgelegde techniek wordt een zwachtel diagonaal aangelegd. Deze techniek is zowel bij handen als voeten te gebruiken. Neem bij het toepassen van deze techniek op de voet de grote teen als duim en laat de hiel vrij. Vingertopjes en tenen dienen eveneens vrij te blijven, zodat u later de bloedcirculatie kunt controleren.
Plaats het uiteinde van het verband aan de binnenkant van de pols, tegen de basis van de duim en zet het vast door het tweemaal om de pols te slaan. Sla het vervolgens diagonaal over de hand heen in de richting van de pink.

- Sla het verband tweemaal om de pols
- Sla het verband diagonaal over de hand
Haal het verband onder alle vingers door, zodanig dat de bovenrand zich halverwege de wijsvinger bevindt.

- Slag onder vingers door
Leg het verband weer diagonaal over de handrug, om de pols heen en daarna weer diagonaal naar de pink, zoals in stap 1. Herhaal dit enkele malen, waarbij u telkens tweederde van de vorige slag met de nieuwe slag bedekt. Houd de duim en de vingertoppen vrij.

- Vingertoppen vrij
Eindig, als de gehele hand bedekt is, met twee rechte slagen om de pols en zet het verband vast. Controleer de bloedcirculatie door te kijken hoe lang het duurt voor een vinger weer kleur krijgt, nadat u erop hebt gedrukt(zie Bloedcirculatie controleren na het verbinden, Bloedcirculatie controleren na het verbinden (techniek)).

- Druk op nagel om circulatie te beoordelen