De anticonceptiering
Wat is een anticonceptiering?
De anticonceptiering is een buigzame ring van kunststof (doorsnee 5 cm) die u in de vagina draagt om zwangerschap te voorkomen.
naar boven
naar boven
Hoe werkt het?
De ring geeft de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron af. Deze worden door het slijmvlies van de vagina opgenomen. De anticonceptiepil bevat dezelfde hormonen. Net als bij de pil zorgen de hormonen ervoor dat er geen eicel vrijkomt. Het slijm aan de ingang van de baarmoeder wordt minder doorgankelijk voor zaadcellen en het slijmvlies in de baarmoederholte wordt ongeschikt voor innesteling van een bevruchte eicel.
Een keer per maand plaatst u een nieuwe ring in de vagina. Deze dient drie weken onafgebroken te blijven zitten, waarna u de ring verwijdert. Dan volgt een 'ringvrije' week waarin u menstrueert.
Aan het eind van deze week plaatst u een nieuwe ring.
Wanneer u met deze methode stopt, komt de normale eisprong binnen enkele weken terug.
naar boven
naar boven
Betrouwbaarheid
Als u de ring op de juiste manier gebruikt, is deze redelijk betrouwbaar: De kans op zwangerschap is ruim 1% per jaar. Ter vergelijking: bij gebruik van de anticonceptiepíl is de kans op zwangerschap 0,1% per jaar, indien u de pil zorgvuldig inneemt. Het kan gebeuren dat de ring vanzelf uit de vagina komt. Spoel de ring dan af en breng hem opnieuw in. Plaatst u de ring binnen drie uur terug, dan blijft u tegen zwangerschap beschermd. Plaatst u de ring pas later (na drie uur) terug, dan is het verstandig de eerstkomende zeven dagen een condoom te gebruiken om zwangerschap te voorkomen.
naar boven
naar boven
Hoe gebruik je de anticonceptiering?
Breng uw eerste anticonceptiering in tussen de eerste en vijfde dag van uw menstruatie. De eerste zeven dagen dat u de ring draagt, is de werking nog niet betrouwbaar. Gebruik die eerste week een condoom om zwangerschap te voorkomen. Noteer de dag en het tijdstip waarop u de ring heeft ingebracht (bijvoorbeeld woensdagavond 10.00 uur). Drie weken later dient u de ring weer rond dezelfde tijd (woensdagavond 10.00 uur) te verwijderen. Zet de datum waarop u de ring moet verwijderen in de kalender van uw mobiele telefoon en zorg dat er op die dag een signaal af gaat. Doe hetzelfde met de dag (een week later) waarop u een nieuwe anticonceptiering moet inbrengen.
Na één ringvrije week brengt u op woensdagavond 10.00 uur weer een nieuwe ring in, enzovoorts. Zolang u de ring tot 12 uur ná het juiste tijdstip inbrengt of verwisselt, is de ring betrouwbaar (in dit voorbeeld: tot 10.00 uur de volgende ochtend). Als u de ring meer dan 12 uur ná het precieze tijdstip inbrengt of verwijdert, is de anticonceptie niet meer betrouwbaar.
naar boven
naar boven
Menstruatie uitstellen
Wanneer u uw menstruatie wilt uitstellen, verwijdert u de ring zoals gebruikelijk na de derde week. Maar nu brengt u direct de nieuwe ring in, en slaat u de ringvrije week en dus ook de maandelijkse bloeding over. Dit kunt u enkele malen herhalen (telkens na drie weken direct een nieuwe ring inbrengen). Naarmate u de menstruatie langer uitstelt, is de kans op tussentijds bloedverlies groter.
naar boven
naar boven
Hoe inbrengen?
Druk de ring samen en duw deze zo diep mogelijk in de vagina (één vinger diep). Hoe de ring zit is voor de werkzaamheid niet belangrijk. Als de ring diep genoeg zit, voelt u deze niet of nauwelijks.
naar boven
naar boven
Bijwerkingen
Soms voelt u of uw partner de ring tijdens het vrijen. Dat kan onprettig zijn. De ring kan het slijmvlies van de vagina irriteren en afscheiding veroorzaken. Andere mogelijke bijwerkingen lijken veel op die van de pil: hoofdpijn, veranderlijke stemming, misselijkheid en gewichtstoename door vasthouden van vocht. Het kan ook voorkomen dat u tussen de menstruaties door wat bloed verliest.
De ring bevat een soort progesteron dat ook in bepaalde anticonceptiepillen zit (de zogenaamde derde-generatie anticonceptiepillen). Deze pillen geven een hogere kans op het ontstaan van een bloedstolsel in het been of in de longen. Het is nog niet duidelijk of het progesteron in de ring dezelfde risico's geeft.
Gebruik van hormonale anticonceptie (dus ook van de pil of de ring) in combinatie met roken verhoogt de kans op hart- en vaatziekten. Dit risico is extra groot bij vrouwen boven de 35 jaar.
naar boven
naar boven
Nadelen
De anticonceptiering is een nieuw voorbehoedmiddel. Omdat er nog weinig ervaring mee is opgedaan, is er nog niet zoveel zeker over de betrouwbaarheid, de bijwerkingen en de veiligheid van het middel op de lange termijn. Er zijn andere anticonceptiemiddelen zoals de pil of het spiraaltje waar veel meer ervaring mee is opgedaan.
naar boven
naar boven
Hoe gaat het verder?
Als u besluit de anticonceptiering te gebruiken, neem dan na drie maanden weer contact op. Dan bespreken we hoe het gaat. Als u wilt kunt u dan alsnog een ander voorbehoedmiddel overwegen.
naar boven
naar boven
Heeft u nog vragen?
Als u na het lezen van deze brief nog vragen heeft, kunt u daar bij een volgend contact op terugkomen.
naar boven
naar boven
