Hoofdpijn bij kinderen
Verschillende soorten hoofdpijn
Kinderen kunnen soms spanningshoofdpijn of migraine hebben. Het verschil tussen spanningshoofdpijn en migraine is te merken aan hun gedrag. Bij kinderen is de hoofdpijn meestal minder erg dan bij volwassenen. Ook duurt de pijn minder lang en hebben zij minder lang last. Vanaf de puberteit is hoofdpijn bij kinderen vergelijkbaar met die van volwassenen. Deze brief behandelt alleen spanningshoofdpijn en migraine. Andere, zeldzame vormen van hoofdpijn worden hier niet besproken.
naar boven
naar boven
Kinderen met spanningshoofdpijn
Kinderen met spanningshoofdpijn gaan vaak gewoon door met de les op school of met spelen. Vaak vertellen ze pas achteraf dat ze hoofdpijn hadden. Ze worden niet misselijk en zien er niet ziek uit. De pijn is drukkend of klemmend. De hoofdpijn zit aan beide kanten van het hoofd of als een band om het hele hoofd, soms ook in de nek. De pijn duurt een halfuur tot een paar uur, zelden een hele dag. De kinderen slapen goed, al kan het inslapen soms moeilijk zijn.
naar boven
naar boven
Kinderen met migraine
Kinderen met migraine stoppen met spelen of komen zelfs thuis van school. Soms worden ze wakker van de hoofdpijn. Ze gaan liggen, zien er slecht uit, zijn misselijk en moeten soms overgeven. Soms verdragen ze geen fel licht of hard geluid. Bij jonge kinderen duurt een aanval soms maar een tot vier uur, terwijl het bij volwassenen wel 3 dagen kan duren. Een aanval kan ontstaan als het normale slaapritme is verstoord.
naar boven
naar boven
Adviezen bij spanningshoofdpijn
Vaak merkt u aan uw kind wat de aanleiding van de hoofdpijn is. Bijvoorbeeld als de hoofdpijn steeds optreedt bij spanning, moeheid, angst of een verkeerde lichaamshouding. Bespreek dit met uw kind, zodat het zelf ook begrijpt waarom het in bepaalde situaties hoofdpijn krijgt. Daarmee kunt u voorkomen dat de hoofdpijn steeds weer terugkomt.
Geef paracetamol als de hoofdpijn erg is. Verder helpt het als uw kind op tijd naar bed gaat.
naar boven
naar boven
Adviezen bij migraine
Laat het de leerkracht weten wanneer uw kind migraine heeft. Laat uw kind het ook aan zijn vriend(innet)jes vertellen. Erkenning door de omgeving is belangrijk. Toon begrip als uw kind een aanval heeft. Laat het met rust totdat de aanval over is. Als uw kind even kan gaan liggen in een kamer op school, is het vaak na korte tijd weer opgeknapt. Daarna kan uw kind weer meedoen met de lessen en met sporten. Vaak hebben kinderen geen pijnstiller nodig, maar geef gerust paracetamol als de hoofdpijn erg is of als uw kind erom vraagt. Zo nodig kunt u ook een middel tegen misselijkheid geven (domperidon). Zorg dat uw kind op regelmatige tijden naar bed gaat. Dit kan helpen een migraineaanval te voorkomen.
naar boven
naar boven
Heeft u nog vragen?
Als u na het lezen van deze brief nog vragen heeft, kunt u daar bij een volgend contact op terugkomen.
naar boven
naar boven
