Leven met COPD
Wat is COPD?
COPD is een aandoening van de luchtwegen. Bij COPD raken vooral de kleine vertakkingen van de luchtwegen door een chronische ontsteking blijvend beschadigd. Daardoor werken uw longen steeds minder goed. COPD is een chronische ziekte. De ernst van de klachten kan wisselen, maar de benauwdheid is nooit helemaal weg. U krijgt last van hoesten en opgeven van slijm. Het ademen gaat vaak gepaard met piepen en brommen. U wordt sneller kortademig en moe, vooral bij inspanning zoals traplopen. Sommige mensen met COPD zijn bang om het benauwd te krijgen en durven zich daarom niet meer in te spannen. Bij luchtweginfecties, zoals een verkoudheid of griep, verergeren de klachten. Een luchtweginfectie gaat ook minder snel over dan bij anderen. Bij sommige mensen met COPD kan de lichaamsconditie snel verslechteren. Ze vallen af. Hun spieren worden slapper en dunner. Een klein eindje lopen kost dan al heel veel inspanning.
- Long
- Longblaasjes
- Vernauwing
- Slijm
- Longblaasjes vloeien samen
naar boven
naar boven
Hoe wen ik hieraan?
De ziekte brengt verandering in uw leven. U wordt dagelijks aan uw ziekte herinnerd, door de klachten of omdat u medicijnen moet gebruiken. Het is moeilijk hier aan te wennen. Vaak lukt dat beter als u weet wat u er zelf aan kunt doen. Over de ziekte lezen en praten kan hierbij helpen. U leert al gauw of en zo ja welke medicijnen helpen, en wanneer en hoe u ze moet gebruiken. Niet roken en het belang van lichaamsbeweging en gezonde voeding worden dagelijkse aandachtspunten. U leert met de beperkingen van COPD om te gaan en verdere achteruitgang zo veel mogelijk tegen te gaan.
naar boven
naar boven
Omgeving
Laat de mensen in uw omgeving weten dat u COPD heeft. Het is nuttig om familie, vrienden of collega’s iets over uw ziekte te vertellen. Bijvoorbeeld wat u voelt als u de trap oploopt of als iemand in uw omgeving rookt. Vraag eens of men wil proberen enkele minuten met dichtgeknepen neus door een rietje te ademen. Dan kunnen andere mensen ervaren hoe het is en zullen ze u beter begrijpen. U kunt ook laten zien hoe u uw medicijnen moet inhaleren en uitleggen hoe deze werken.
naar boven
naar boven
Omgaan met medicijnen
Medicijnen kunnen uw klachten eventueel verminderen, maar het gevoel van benauwdheid verdwijnt nooit helemaal. Misschien twijfelt u daarom wel eens aan het nut van de medicijnen. Misschien vraagt u zich af of u de medicijnen wel op de juiste manier inneemt. Het inhaleren van de medicijnen kan lastig zijn en gevoelens van schaamte oproepen. Als er problemen zijn of als u vragen heeft is het belangrijk dat u die bespreekt. Door duidelijk af te spreken hoe u de medicijnen moet gebruiken, zorgen we er samen voor dat u zo weinig mogelijk klachten heeft.
naar boven
naar boven
Lotgenoten
Mensen met COPD kunnen veel van elkaar leren. Iemand die het zelf aan den lijve ondervindt, begrijpt het best waar u mee zit. Daarom heeft een lotgenoot soms meer te bieden dan een dokter. Over contacten met andere COPD-patiënten vindt u informatie bij het Astma Fonds, tel. 0900 - 2272596.
naar boven
naar boven
Hoe gaat het verder?
Uiteindelijk lukt het meestal redelijk goed met de beperkingen van COPD om te gaan. U leert herkennen wanneer de klachten kunnen verergeren en wat u daaraan kunt doen. U leert om te blijven werken aan uw conditie. Lichaamsbeweging, gezonde voeding en oefeningen worden een deel van uw leven. U weet of, en zo ja wanneer, u welke medicijnen moet gebruiken en wat u daarvan kunt verwachten. Twee- tot viermaal per jaar komt u op de praktijk om te bespreken hoe het gaat. Neem bij controle uw inhalatie-apparaatje(s) mee zodat we kunnen kijken of het inhaleren goed lukt. We bekijken of de medicijnen helpen en of ze moeten worden aangepast.
naar boven
naar boven
Heeft u nog vragen?
Als u na het lezen van deze brief nog vragen heeft, kunt u daar bij een volgend contact op terugkomen.
naar boven
naar boven
