In E- mental health wordt gebruik gemaakt van informatie- en communicatietechnologieën om het aanbod van zorg in de geestelijke gezondheidszorg te verbeteren. Het gaat hier om online preventie van en behandelingen voor psychische gezondheidsproblemen.
Het E-mental health aanbod behandelt verschillende typen klachten, bijvoorbeeld depressie, verslaving, eetstoornissen, burn-out en angststoornissen.
Binnen de geestelijke gezondheidszorg en de verslavingszorg zijn er de afgelopen jaren veel E-mental health toepassingen ontwikkeld. Voorbeelden hiervan zijn:
- voorlichtende informatie over veel voorkomende psychische aandoeningen
- online kennis en zelftesten
- cursussen, coaching en lotgenotencontact
- chatten met hulpverleners
- online behandelingen
E- mental health is ontwikkeld voor verschillende doelgroepen, namelijk jongeren, volwassenen, ouderen en familie.
Uit onderzoek is gebleken dat veel Nederlanders te maken krijgen met een psychische stoornis. De meest voorkomende aandoeningen zijn depressies, angststoornissen en alcoholverslaving.
Tweederde van de mensen met psychische klachten maakt geen gebruik van de reguliere geestelijke gezondheidszorg. Veel mensen vinden het namelijk erg lastig en vervelend om hulp te zoeken bij psychische problemen. Met E-mental health kan deze groep mensen wel goed geholpen worden.
De overheid denkt dat internettechnologie kan helpen om behandeling beter, efficiënter en toegankelijker te maken. Sinds enkele jaren investeert de overheid daarom in het ontwikkelen, onderzoeken en realiseren van online behandelingen.
Inmiddels zijn er vanuit onderzoek betrouwbare resultaten beschikbaar over de effecten van E-mental health. Uit deze resultaten blijkt dat klachten die mensen hebben na het doorlopen van een online behandeling verminderd of zelfs verdwenen zijn.
Verder blijkt dat met online behandelingen veel mensen worden bereikt. Dit zijn voornamelijk mensen die liever geen gebruikmaken van de reguliere geestelijke gezondheidszorg.
Daarnaast zijn mensen heel tevreden over het contact met hun online behandelaar. Ook is online behandeling goedkoper dan reguliere behandeling in de geestelijke gezondheidzorg.
Tenslotte ontstaat er een groter keuzeaanbod in behandelingen voor mensen met psychische klachten. Ze krijgen meer mogelijkheden om zelf te werken aan hun psychisch welzijn.
Deze positieve resultaten maken dat online behandeling steeds vaker vergoed wordt door de zorgverzekeraar.
Ga naar online hulp bij geestelijke problemen (de E-mental health wizard)
