| Naam | Mindfulness |
| Website | http://www.psychologiemagazine.nl/web/Trainingen/Online-training-mindfulness.htm |
| Onderwerp |
- lekker in je vel zitten
- overig
|
| Wat en waarom? | In de online training Mindfulness leert u in 8 weken meer aandacht te krijgen voor het nu en anders om te gaan met stress. U ontvangt hiervoor wekelijks 2 e-mails met een opdracht, die online ondersteund worden met films. Ook ontvangt u sms'jes met verrassende oefeningen.
|
| Voor wie? | De Mindfulness training is voor mensen die willen leren om beter om te gaan met stress en meer in het moment te leven. |
| Aanbieder | Psychologie Magazine |
| Toegang | De site is vrij toegankelijk. Voor deelname aan de training is registratie verplicht. |
| Anonimiteit | ja |
| Kosten | 39,95 euro, abonnees krijgen korting |
| Onderzoek | Er wordt op dit moment geen onderzoek uitgevoerd. |
