Direct naar inhoud
www.kiesBeter.nl gebruikt analytische cookies om het gebruik van de website te analyseren en daarmee de website te kunnen verbeteren. Lees meer over cookies en hoe u cookies kunt uitschakelen. Sluiten

Anticonceptie: onbetrouwbare methoden

Wat is klassieke of natuurlijke anticonceptie?

Veel vrouwen kiezen bij anticonceptie voor methoden die bekend staan als ‘klassiek’ of ‘natuurlijk’. Maar deze methoden zijn niet betrouwbaar. De kans op een zwangerschap is groot.

Coïtus interruptus als anticonceptie

Deze methode heet ook wel ‘voor het zingen de kerk uit’ of ‘terugtrekken’. De man haalt zijn penis uit de vagina voor hij klaarkomt. Er komt dan geen sperma in de vagina. De zaadcellen bereiken de baarmoeder dus niet.

In de praktijk is een man soms zo opgewonden dat hij dit vergeet te doen. Bovendien komt er voor het orgasme al voorvocht uit de penis. Dit voorvocht kan zaadcellen bevatten.

Periodieke onthouding als anticonceptie

Volgens deze methode heeft een vrouw alleen seks op de dagen dat ze niet vruchtbaar is. Er zijn verschillende methodes om dit te controleren:

  • Iedere dag de lichaamstemperatuur meten. In de vruchtbare periode (rond de eisprong) is de lichaamstemperatuur hoger.
  • Alleen vrijen op vaste dagen in de maand – en dus niet tijdens de vruchtbare periode. Dit is ongeveer van de 8e tot de 19e dag van de menstruatiecyclus.
  • De vaginale afscheiding bekijken. In de vruchtbare periode ziet het slijm er anders uit. U kunt er dan lange draden van trekken.
  • Aan de baarmoedermond voelen. In de vruchtbare periode is de baarmoedermond zachter en staat hij een beetje open. In combinatie met het meten van de temperatuur en het bekijken van de vaginale afscheiding heet deze methode Natural Family Planning (NFP).

Deze methodes gaan uit van een zeer regelmatige menstruatiecyclus. De meeste vrouwen hebben die niet. Een groot nadeel is dat seks in de vruchtbare periode niet is toegestaan – terwijl juist in die periode de zin in seks toeneemt. Dat maakt periodieke onthouding nog minder betrouwbaar.

Borstvoeding als anticonceptie

Veel vrouwen denken dat ze niet zwanger kunnen worden zolang ze borstvoeding geven. Maar dit geldt alleen in de eerste vier maanden na de bevalling. En dan zijn er ook nog andere maatregelen nodig. Zo mag u geen moedermelk afkolven of de baby bijvoeden. Overdag zit er niet meer dan vier uur tussen de voedingen, ’s nachts niet meer dan zes uur. In de praktijk is het vaak lastig om deze regels zo precies te volgen.

Deze methode heet ook wel Lactatie Amenorroe Methode (LAM). Als u LAM wilt toepassen, kunt u uw verloskundige om hulp vragen.

Lees meer over borstvoeding en anticonceptie.

Deze pagina is voor het laatst gewijzigd op 26 september 2016.

Deel deze pagina via: