Direct naar inhoud
www.kiesBeter.nl gebruikt analytische cookies om het gebruik van de website te analyseren en daarmee de website te kunnen verbeteren. Lees meer over cookies en hoe u cookies kunt uitschakelen. Sluiten

Eetgedrag bij kinderen

Belangrijke thema's bij Eetgedrag bij kinderen:

Het is belangrijk dat kinderen goed eten. Ze krijgen dan voldoende voedingsstoffen binnen. Dit zorgt ervoor dat ze groeien en zich goed ontwikkelen.

Veel ouders vragen zich af of hun kind wel goed eet. Bijvoorbeeld omdat hun kind weinig eet of vaak spuugt. Vooral artsen op het consultatiebureau en schoolartsen krijgen te maken met deze vragen en zorgen. Meestal is er niks aan de hand. Kinderen eten in principe wat ze nodig hebben. Als er al een probleem is, dan gaat dat meestal vanzelf weer over. Veel kinderen maken een periode door waarin ze lastig zijn met eten.

Maar het kan natuurlijk zo zijn dat er wel iets aan de hand is. Dat moet de arts uitzoeken.

Verberg

De arts onderzoekt hoe het kind zich gedraagt tijdens het voedingsproces. Het voedingsproces loopt van het moment dat iemand trek krijgt in eten tot het moment dat het eten verteerd is. De arts probeert te beoordelen of het gedrag ‘normaal’ of ‘afwijkend’ is. Ook voor een arts is het soms lastig om dit te beoordelen.

De arts praat met u en uw kind. Hij vraagt bijvoorbeeld waarom u zich zorgen maakt. En hoe vaak en hoeveel uw kind eet.

Ook doet de arts een lichamelijk onderzoek om na te gaan of uw kind gezond is. Op het consultatiebureau worden kinderen regelmatig gewogen en gemeten. Als een kind niet goed groeit, kan dit een teken zijn dat het niet voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.

Verberg

De problemen kunnen een lichamelijke oorzaak hebben. Zo kunnen kinderen last hebben van:

  • Een slecht gebit. Het doet dan pijn om te eten. Of het kind kan eten niet goed kauwen en slikt grote brokken door. Het eten wordt dan niet goed verteerd.
  • Een slokdarmvernauwing. De slokdarm is zo nauw dat het kind niet goed kan slikken of het eten weer uitspuugt.
  • Een darmaandoening. De darmen kunnen bepaalde stoffen niet uit het eten halen. Daarom krijgt het kind niet voldoende voedingsstoffen binnen.

Om een lichamelijke oorzaak te achterhalen is onderzoek nodig. Bepaalde klachten vormen een aanwijzing dat er een lichamelijke oorzaak is. Bijvoorbeeld:

  • Pijn bij het slikken.
  • Overgeven.
  • Diarree of verstopping.
  • Poep met een vreemde kleur of met bloed.
  • Stoppen met groeien.
Verberg

Meestal is er geen lichamelijke oorzaak, maar spelen andere zaken een rol. Misschien is het kind alleen maar dwars. Of schept vader of moeder te veel eten op het bord. Het kind kan het eng vinden om iets in zijn mond te hebben. Of misschien is het bang voor misselijkheid.

De problemen gaan vaak vanzelf weer over. Uw arts kan u tips geven over gezonde voeding. Als het nodig is, kunt u hulp krijgen van een diëtist of psycholoog.

Bij kinderen vanaf acht jaar kan het om een eetstoornis gaan. Bijvoorbeeld anorexia of boulimia. Uw kind is dan zo bezig met eten dat zijn gezondheid erdoor in gevaar komt.

Lees meer over eetstoornissen bij kinderen.

Verberg
  • Geef zelf het goede voorbeeld. Eet gezond.
  • Eet regelmatig en op vaste tijden: drie maaltijden per dag en twee of drie tussendoortjes. Eet alleen op deze momenten.
  • Eet gevarieerd. Uw kind leert zo verschillende smaken kennen.
  • Dwing uw kind niet om (meer) te eten. Over het algemeen voelen kinderen goed aan wanneer ze genoeg hebben.
  • Zorg voor een ontspannen sfeer aan tafel.
  • Verzorg het gebit van uw kind goed.
  • Denkt u dat uw kind ergens mee zit? Laat weten dat u er voor hem of haar bent.
  • Bespreek uw zorgen met de huisarts als u denkt dat uw kind extra hulp nodig heeft.
Verberg

Zoek contact met lotgenoten

Meer weten over voeding en kinderen?

Bron: Thuisarts.nl

Deze pagina is voor het laatst gewijzigd op 10 november 2016.

Deel deze pagina via: