Direct naar inhoud
www.kiesBeter.nl gebruikt analytische cookies om het gebruik van de website te analyseren en daarmee de website te kunnen verbeteren. Lees meer over cookies en hoe u cookies kunt uitschakelen. Sluiten

Hallux valgus

Belangrijke thema's bij Hallux valgus:

Ook wel: vergroeiing van de grote teen

Hallux valgus is de officiële Latijnse naam voor een vergroeiing van de grote teen. De teen heeft een afwijkende stand. Hij staat scheef, naar de andere tenen toe. Aan de zijkant van de voet ontstaat een grote knobbel. Die knobbel heet ook wel bunion of knok.

Hallux valgus komt vooral bij volwassenen voor. De vergroeiing zit meestal maar aan één voet, soms aan beide voeten.

 

Verberg

Veel mensen hebben geen last van de vergroeiing. Maar er kunnen ook vervelende klachten optreden:

  • Schoenen zitten niet lekker.
  • Lopen gaat moeilijk en doet pijn.
  • De grote teen drukt tegen de tweede teen aan. Soms groeit hij eroverheen.
  • De knobbel aan de zijkant van de voet kan gaan ontsteken. Dit doet pijn. De knobbel wordt rood en zwelt op.
  • Op de huid kunnen pijnlijke plekken of eeltplekken ontstaan.
  • Bij ernstige vergroeiingen doet de voet ook pijn als u zit of ligt.

Door de pijn gaan mensen soms op een andere manier lopen. Ze ontzien de pijnlijke voet. Maar hierdoor kunnen juist andere lichamelijke klachten ontstaan.

 

Verberg

Vlak voor iedere teen zit een middenvoetsbeentje. Bij hallux valgus is het middenvoetsbeentje voor de grote teen (hallux) gedraaid. Daardoor verandert de stand van de teen en ontstaat de knobbel aan de zijkant van de voet. Er zijn verschillende oorzaken voor hallux valgus:

  • Aanleg.
    Hallux valgus komt vaker voor in bepaalde families.
  • Reuma.
    Hallux valgus komt relatief vaak voor bij reumatische aandoeningen als reumatoïde artritis en artrose.
  • De gewrichten in de voet zijn erg beweeglijk, of juist heel stijf.
    Daardoor kan er iets veranderen aan de vorm van de voet.

Mogelijk is er een verband met het dragen van krappe, nauwe schoenen. Maar dit is niet helemaal zeker.

 

Verberg

De huisarts onderzoekt uw voet en enkel en vraagt u een stukje te lopen. Ook controleert hij hoe soepel de gewrichten in uw voet en tenen zijn. Dit kan iets zeggen over de oorzaak.

De behandeling hangt samen met de ernst van de klachten. De meeste mensen krijgen begeleiding van de huisarts. Hij zal adviseren wijde schoenen met lage hakken te dragen. Bij ernstiger klachten verwijst de huisarts u door. Er zijn verschillende behandelingen mogelijk:

Een podotherapeut kan corrigerende zooltjes maken. Of hij kan uw schoenen op een andere manier aanpassen. Dit heeft vooral zin als de klachten te maken hebben met de spieren in uw voet of enkel. Deze zijn dan te strak of te slap. Waarschijnlijk krijgt u ook fysiotherapie.

Met oefeningen kunt u de gewrichten in uw voet beweeglijker maken. Soms doet de fysiotherapeut dit, door uw voet te masseren en voorzichtig te bewegen.

Een teenspreider is een hulpmiddel bij huidklachten tussen de tenen. De teenspreider houdt de tenen uit elkaar. De huid tussen de tenen kan dan genezen.

Een nachtspalk en tape zijn hulpmiddelen om de teen in de juiste positie te krijgen. Maar ze geven meestal geen blijvende verbetering. Daarom heeft deze behandeling niet de voorkeur.

Tijdens een operatie verandert een orthopedisch chirurg de stand van het bot, de pezen en de spieren. Daardoor komt de grote teen weer recht te staan. Dit is een ingrijpende operatie. Bovendien hebt u ongeveer een jaar nodig om te herstellen. Daarom is een operatie alleen geschikt voor mensen bij wie de andere behandelingen niet helpen. Ook mensen met artrose kunnen baat hebben bij een operatie.

Er zijn verschillende operatietechnieken. De orthopedisch chirurg bespreekt met u welke techniek het beste bij uw situatie past. Voorafgaand aan het gesprek laat hij een röntgenfoto maken. Op die foto is de stand van de botten goed te zien.

Lees hoe u zich op een operatie kunt voorbereiden.

 

Verberg
  • Draag schoenen met een goede pasvorm. Let erop dat uw tenen voldoende ruimte hebben.
  • Draag geen hakken die hoger zijn dan 4 centimeter.
Verberg

Lees ook op KiesBeter over

Meer weten over hallux valgus?

Bron: NOV

Deze pagina is voor het laatst gewijzigd op 02 november 2018.

Deel deze pagina via: